摘要:色拉油在超市叫什么油 色拉油的功效,下面是粉丝网小编收集整理的内容,希望对大家有帮助!
色拉油是什么油,我们知道色拉油的别名是沙拉油,那么,色拉油在超市叫做什么油呢,今天就一起来看看色拉油的功效吧!
色拉油在超市叫什么油
色拉油是从国外音译过来的,指的是国外用来拌沙拉和凉菜的油,色拉油要求油的熔点比较低,低温下面也不会凝结。于是厂家把高烹油进行测试,选择那些熔点比较低的种类,比如大豆油等,就做成了色拉油。因此色拉油和高烹油本质上没有区别,只是熔点不一样。【粉丝网】
色拉油俗称凉拌油,是
将毛油经过 精炼加工而成的 精制食用油,可用于 生吃,因特别适合用于 西餐“色拉”凉拌菜而得名。色拉油呈淡黄色,澄清、透明、无气味、口感好,用于
烹调时不起沫、烟少、在 0℃条件下冷藏5.5小时仍能保持澄清、透明(花生色拉油除外),除作烹调、煎炸用油外主要用于 冷餐凉拌油,还可以作为人造奶油。 色拉油一般选用优质油料先加工成毛油,再经脱胶、脱酸、脱色、脱臭、脱蜡、脱酯等工序成为成品。色拉油的 包装容器应专用、清洁、干燥和 密封,符合食品卫生和 安全要求,不得掺有其它食用油和 非食用油、矿物油等 。 保质期一般为6个月。 目前市场上供应的 色拉油有 大豆色拉油、菜籽色拉油、葵花仔色拉油和 米糠色拉油等 。色拉油的营养价值
1、 色拉油和调和油中均不含致癌物质黄曲霉素和胆固醇,对机体有保护作用;
2、含有丰富的亚油酸等不饱和脂肪酸,具有降低血脂和血胆固醇的作用,在一定程度上可以预防心血管疾病;
3、 含有一定的豆类磷脂,有益于神经、血管、大脑的发育生长。
色拉油的功效作用
色拉油具有
抗氧化、抑制癌细胞增殖、提高免疫力、降低血脂和 胆固醇的 作用,在 一定程度上可能预防心血管疾病的 发生,有 益于 血管、大脑的 发育生长。此外,色拉油不含致癌物质黄曲素和 胆固醇,对机体有 保护作用。色拉油和 调和 油中均不含致癌物质黄曲霉素和 胆固醇,对机体有 保护作用;含有 丰富的 亚油酸等 不饱和 脂肪酸,具有 降低血脂和 血胆固醇的 作用,另外,适当的 食用一些色拉油,还可以起到非常不错的 预防和 缓解心血管疾病的 作用,尤其是我 们心血管疾病患者 朋友们,日常生活中就是 可以适当的食用色拉油的 。色拉油是调和油吗
色拉油不是
调和 油,色拉油是 原油经过 精加工后的最 高级食用油,这种油最 终产物也 是 单一植物油。而调和 油简单的 说就是 把多种油脂调和 在一起,主要的 目的 是 丰富营养成分,提高油营养价值,当然 也 有 添加棕榈油等 廉价油以谋取利益的 情况。