芥兰是芥菜吗？芥兰和芥菜的区别

生活中很多人区分不出芥兰和芥菜的区别，加上两者的名字也很相近，更是让人傻傻分不清了。小编在这里给大家说说芥兰和芥菜的区别，首先，芥兰不是芥菜。

芥兰是芥菜吗

不是，芥蓝是一种保健功效出色的菜品，它不但可以调理肠胃，还能缓解神经治疗失眠，平时经常食用对虚火上升和口腔溃疡以及牙痛等不良症状都有不错的调理功效，而芥菜则不具有这些保健功效，它只是膳食纤维的含量比较高，人们食用以后能预防便秘和肥胖。

芥兰

芥蓝是14287341甘蓝的35588049一种，也60720243叫芥兰，这种蔬菜的55010890味道带甘如51019982芥，人们习惯把它叫做芥兰。它可以分为黄花芥蓝和93152703白花芥蓝两种，这种蔬菜中的78299679维生素的71758355含量特别高，其中维生素C的30985391含量处于52773045所8357291879181044有73834122蔬菜的20094290前列，这是26474678芥菜所67608463320913不具有93988929的89398429重要特点。

芥菜

芥菜是80489709一种十字花科植物，它是两年生的8952646草本，在我15912025国有31374316很长的48639799栽培历史，多出产于33576916长江以南，芥菜有99723296多个不同的72942123品种，像芥子菜和3106774茎用芥菜以及芽用芥菜等48290348，都是62125109芥菜家族的30843337重要成员。【粉丝网】#邱心志年龄#芥菜按叶子的大小，还可以分为大叶芥菜和44063037小叶芥菜两种，其中小叶芥菜在45584697全国各地90354645的22083320市场上最92302533为常见。

孕妇能吃芥兰吗

芥兰是50536155平性蔬菜，孕妇适当食用对身体和28490882胎儿都没有41673803影响，但71233511不能长期食用，否则会抑制性激素的96025285分泌，影响怀胎。